フィットネス 高齢者の筋トレにシックスパッドのフットフィットは効果ある？口コミから検証
EMSで有名なMTGシックスパッド【SIXPAD】より発売されている軽い負担で筋肉トレーニングをサポートするシックスパッドフットフィットを調べました。
高齢のご両親のお誕生日に、おじいちゃんおばあちゃんへの敬老の日の贈り物におすすめです。
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フィットネス EMSは腹筋効果なしって本当？貼るだけ筋トレのシェイプメイトを調査
楽して腹筋を鍛えたい・ウエストを細くしたいと思ったことがあれば一度はEMS（電気刺激による筋肉収縮運動）を検討したことがある方が多いのではないかと思います。
でも、結構高額だし本当に効果あるのかという疑問もありますよね。
今回は腹筋だけ...