ヘルスアンドビューティー マグネシウム不足するとどうなる？NHKためしてガッテンの内容は？
9月4日NHKにて放送された【ためしてガッテン】でマグネシウムが健康に与える影響にについて特集されました。
マグネシウムは人体に食べたものをエネルギーに変える、骨や歯の形成に必要な栄養素である等とても重要な働きをしているのです。
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